Antti Ala-Laurinaho – voikukan voimalla bodauksen arvokisoihin ja 11 treenivinkkiä
Antti Ala-Laurinaho on vegaani kehonrakentaja. Hän on saavuttanut SM-kilpailussa vegaanina neljännen sijan classic bodybuildingissa – lyhyestä kilpailukokemuksesta huolimatta. Antin tavoite
Vegaani ja thainyrkkeilyn maailmanmestari Harri Nieminen: “Jos olet oikea mies, et sä millään rehuilla voi pärjätä”
Harri Nieminen on ollut vegaani yli 25 vuotta. Hän treenasi vegaanina thainyrkkeilyä kaksi kertaa päivässä ja kuusi kertaa viikossa. Kova
Close Menu